Randonnée et bien-être à Courchevel
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118 avis
•
Modéré
•
Modéré
Hors vols internationaux
Rejoignez 16 copines 16 suivent ce départ
Cerise, experte en voyage, connait ce programme sur le bout des doigts
Logement
5 nuits en chambre partagée (chambre twin)
Repas
5 petits déjeuners, 5 dîners
Transport
Transferts entre les activités en navette publiques ou privées
Activités
5 marches ou randonnées / 2 séances de yoga / 1 séance de sophrologie / 2 séances de méditation / 1 pass aqualudique et aquawelness au centre Aquamotion / dégustation de beaufort et vin de Savoie
Encadrement
Guide de montagne diplômé.e d'état / sophrologue / professeur.e de yoga
Les filles, en ce moment, vous rêvez de nature, de calme, de sérénité, de grand air et de détente... loin de votre métro du matin et de votre to-do-list un poil surbookée ?
Par ici ! On vous a concocté une parenthèse alpine qui va faire du bien autant à votre corps qu'à votre esprit.
La recette ?
Des randonnées accessibles pour retrouver la forme,
Du yoga pour retrouver la paix intérieure
De la sophrologie pour lâcher-prise
De la méditation pour vivre dans le moment présent
Une cuisine saine pour un corps sain
... et une sortie aux bains pour la détente
Ajoutez à cela de superbes paysages, une ambassadrice au top et un hébergement tout confort. Saupoudrez de bonne humeur et il ne vous reste plus qu'à déguster avec bonheur !
Elle est pas belle la vie ? Foncez les filles, vous reviendrez apaisées, sereines, détendues et en pleine forme !
•
Jour 1
Bienvenue en montagne !
Vous avez rendez-vous à 13h30 avec votre ambassadrice au Chalet (Voir l'onglet "Comment s'y rendre” pour plus d'informations).
Une fois les présentations faites, vous attaquez déjà votre remise en forme ! C'est parti pour 2h30 de marche tranquille jusqu'à un plateau formé par des glaciers où vous commencerez votre ressourcement... Les prairies fleuries cachent mille mystères de vie et les secrets de la nature dévoilent leur beauté. C'es...
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Jour 2
Yoga & Marche Peace
Après le petit déjeuner, partez en direction du Praz pour pratiquer une marche consciente au coeur du sentier des contemplations. Un parcours aménagé avec des capsules sensorielles et expérimentales favorisant l’éveil des sens et la quiétude.
Grâce à différents exercices de respiration synchronisés sur les pas, la marche consciente permet de se débarrasser des énergies négatives pour ouvrir ses perceptions aux sensations positives, elle ...
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Jour 3
Méditation & Plateau glaciaire
Après le petit déjeuner, vous partez pour une randonnée aux Avals, une vallée somptueuse constituée de roches colorées et de plateaux glaciaires, où vivent des tarines (les vaches locales).
Pause pique-nique pour reprendre des forces (non inclus, à préparer par vos soins), entourées d'un panorama exceptionnel : devant vous, les sommets proches de la vallée des Allues et de Courchevel, et au loin, la face italienne du Mont Blanc.
Vous...
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Jour 4
Sophrologie et thermalisme
Ce matin, pour démarrer la journée sereinement, c'est une séance de sophrologie et respiration qui vous attend.
La sophrologie vous propose une immersion en vous-même, et une communication intime avec vos aspirations les plus profondes. Un réel dévoilement de son chemin intérieur.
Rendez-vous ensuite avec Loréleï pour un temps d'échange et d'organisation (30 min).
Le reste de la matinée est libre. C'est le moment de profiter simplement de ...
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Jour 5
Randonnée et yoga
Après le petit déjeuner, vous partez pour la Dent du Villard, de loin la plus belle rando du coin ! Un bon challenge auquel vous vous serez préparées (physiquement et mentalement) afin de gravir cette magnifique montagne au caractère lunaire et féerique. Vous découvrez alors une zone naturelle préservée : un environnement idéal pour vous reconnecter à la nature. Profitez du panorama à couper le souffle sur tout le parc na...
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Jour 6
Une dernière séance de méditation pour la route et achats souvenirs
Ce matin, profitez d'une dernière séance de méditation pour faire le plein de zenitude !
Continuez par une dernière marche au coeurs des alpages. Profitez d'un détour à la ferme pour rencontrer les producteurs locaux, et vous régaler d'une dégustation de beaufort et vin de Savoie. Et si vous le souhaitez, en acheter pour ramener un peu de montagne à la maison !
Pique-nique (non inclus, à préparer par vos soins).
Respirez une dernière fois ...
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Les filles, en ce moment, vous rêvez de nature, de calme, de sérénité, de grand air et de détente... loin de votre métro du matin et de votre to-do-list un poil surbookée ?
Par ici ! On vous a concocté une parenthèse alpine qui va faire du bien autant à votre corps qu'à votre esprit.
La recette ?
Des randonnées accessibles pour retrouver la forme,
Du yoga pour retrouver la paix intérieure
De la sophrologie pour lâcher-prise
De la méditation pour vivre dans le moment présent
Une cuisine saine pour un corps sain
... et une sortie aux bains pour la détente
Ajoutez à cela de superbes paysages, une ambassadrice au top et un hébergement tout confort. Saupoudrez de bonne humeur et il ne vous reste plus qu'à déguster avec bonheur !
Elle est pas belle la vie ? Foncez les filles, vous reviendrez apaisées, sereines, détendues et en pleine forme !
Logement
5 nuits en chambre partagée (chambre twin)
Repas
5 petits déjeuners, 5 dîners
Transport
Transferts entre les activités en navette publiques ou privées
Activités
5 marches ou randonnées / 2 séances de yoga / 1 séance de sophrologie / 2 séances de méditation / 1 pass aqualudique et aquawelness au centre Aquamotion / dégustation de beaufort et vin de Savoie
Encadrement
Guide de montagne diplômé.e d'état / sophrologue / professeur.e de yoga
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Jour 1
Bienvenue en montagne !
Vous avez rendez-vous à 13h30 avec votre ambassadrice au Chalet (Voir l'onglet "Comment s'y rendre” pour plus d'informations).
Une fois les présentations faites, vous attaquez déjà votre remise en forme ! C'est parti pour 2h30 de marche tranquille jusqu'à un plateau formé par des glaciers où vous commencerez votre ressourcement... Les prairies fleuries cachent mille mystères de vie et les secrets de la nature dévoilent leur beauté. C'es...
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Jour 2
Yoga & Marche Peace
Après le petit déjeuner, partez en direction du Praz pour pratiquer une marche consciente au coeur du sentier des contemplations. Un parcours aménagé avec des capsules sensorielles et expérimentales favorisant l’éveil des sens et la quiétude.
Grâce à différents exercices de respiration synchronisés sur les pas, la marche consciente permet de se débarrasser des énergies négatives pour ouvrir ses perceptions aux sensations positives, elle ...
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Jour 3
Méditation & Plateau glaciaire
Après le petit déjeuner, vous partez pour une randonnée aux Avals, une vallée somptueuse constituée de roches colorées et de plateaux glaciaires, où vivent des tarines (les vaches locales).
Pause pique-nique pour reprendre des forces (non inclus, à préparer par vos soins), entour ées d'un panorama exceptionnel : devant vous, les sommets proches de la vallée des Allues et de Courchevel, et au loin, la face italienne du Mont Blanc.
Vous...
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Jour 4
Sophrologie et thermalisme
Ce matin, pour démarrer la journée sereinement, c'est une séance de sophrologie et respiration qui vous attend.
La sophrologie vous propose une immersion en vous-même, et une communication intime avec vos aspirations les plus profondes. Un réel dévoilement de son chemin intérieur.
Rendez-vous ensuite avec Loréleï pour un temps d'échange et d'organisation (30 min).
Le reste de la matinée est libre. C'est le moment de profiter simplement de ...
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Jour 5
Randonnée et yoga
Après le petit déjeuner, vous partez pour la Dent du Villard, de loin la plus belle rando du coin ! Un bon challenge auquel vous vous serez préparées (physiquement et mentalement) afin de gravir cette magnifique montagne au caractère lunaire et féerique. Vous découvrez alors une zone naturelle préservée : un environnement idéal pour vous reconnecter à la nature. Profitez du panorama à couper le souffle sur tout le parc na...
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Jour 6
Une dernière séance de méditation pour la route et achats souvenirs
Ce matin, profitez d'une dernière séance de méditation pour faire le plein de zenitude !
Continuez par une dernière marche au coeurs des alpages. Profitez d'un détour à la ferme pour rencontrer les producteurs locaux, et vous régaler d'une dégustation de beaufort et vin de Savoie. Et si vous le souhaitez, en acheter pour ramener un peu de montagne à la maison !
Pique-nique (non inclus, à préparer par vos soins).
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Cerise, experte en voyage, connait ce programme sur le bout des doigts
Le saviez-vous ? Nos conseillers voyage sont disponibles du lundi au vendredi pour répondre à toutes vos questions, telles qu’elles soient. Et vous auriez tort de vous en passer, parce qu’au bout du fil, ces passionnés et experts du voyage, basés à Paris et Annecy, peuvent :
✈️ Vous aider à organiser votre prochain voyage : choix des vols, transferts…
🧳️ Vous conseiller sur la destination en fonction de votre budget et de vos envies, et cela gratuitement !
😎 Vous faire part de leur expérience de voyageur (anecdotes au rendez-vous) et papoter voyage parce qu’ils adorent ça et qu’ils sont très sympas !
De 9h à 18h du lundi au vendredi
De 9h à 18h du lundi au vendredi
Le prix comprend :
Le prix ne comprend pas :
dim. 13 juil.2025
5 nuits
ven. 18 juil.2025
7 suivent ce départ
2
dim. 27 juil.2025
5 nuits
ven. 1 août2025
2 suivent ce départ
1
dim. 10 août2025
5 nuits
ven. 15 août2025
1
dim. 17 août2025
5 nuits
ven. 22 août2025
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