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Maman voyage, papa garde les enfants

  7 min

Sommaire

Depuis sa création en 2016, Copines de voyage a vu passer de nombreuses mères de famille parmi ses 30 000 voyageuses solos. Elles sont des milliers de mamans, chaque année, à faire le choix de partir en vacances sans enfant ni conjoint pour se couper de leur quotidien et se libérer de leur charge mentale. Vous n'êtes donc pas la seule à avoir un jour imaginé prendre des vacances sans enfant, ni conjoint. Et vous avez bien raison d'oser y songer, parce qu'avant d'être une maman ou une épouse, vous êtes avant tout une femme. C'est bien de se le rappeler de temps à autre pour s'autoriser des moments en solo loin de son train-train quotidien à mille à l'heure. Comme beaucoup de choses, c'est souvent plus simple à dire qu'à faire selon le contexte dans lequel on se trouve et l'organisation qu'il faut trouver en son absence. Mais rien n'est impossible, hein ! Place au mum-empowerment !

Faites le choix de voyager avec d'autres femmes comme vous !

Le momcation, un phénomène de société

Une femme de dos à l'aéroport qui regarde un avion décoller

Chez Copines de voyage le phénomène de « Momcation » comme il est appelé aux États-Unis, autrement dit les vacances de maman, n’est pas nouveau. L’agence a toujours vu, parmi ses voyageuses solos, des mères de famille prendre le large avec un groupe d’autres femmes. Cependant, depuis la Covid, la tendance est nettement à la hausse avec de plus en plus de mamans qui viennent pour évacuer la charge mentale qui pèse sur leurs épaules. Le sujet a même envahi les réseaux sociaux avec le hashtag #momcation qui récolte plus de 80 000 publications sur Instagram et où des mamans se prennent en photo aux quatre coins du monde, en vacances toute seule. Bien plus qu'un phénomène de société, il s'agit parfois d'un besoin vital, voire psychologique pour toutes les mamans qui courent entre leur travail, les enfants et la logistique de vie. Que vous soyez maman solo, mum-preneuse, working mum ou un peu de tout cela, prendre une pause pour aller voir ce qu'il se passe ailleurs, loin de son chez-soi, est un bon remède au trop-plein !

Voyager sans ses enfants ne fait pas de vous une mauvaise mère

Ah ça non ! Nous sommes nombreuses à penser que partir sans nos enfants signe une sorte d'abandon. Prises par les remords, la culpabilité et les qu'en dira-t-on, partir loin de nos familles est une épreuve à surmonter au regard de la société. Terminons-en avec l'image de "la mère modèle", celle dévouée à ses enfants jour et nuit. En quoi cette mère est-elle modèle ? Epuisée par les nuits trop courtes, les couches, les pleurs, les disputes, le manque d'intimité, elle chérit ses enfants avec (très certainement) moins de patience qu'elle ne veut bien le dire. Et c'est normal. Croyez-nous, elle rêve tout comme vous (en secret peut-être) de moments en solitaire voire de vacances en solo. Il peut même lui arriver, une fois les enfants couchés, pleurer de fatigue. Alors la vraie question à se poser n'est pas qu'en dira-t-on, mais plutôt ne vaut-il pas mieux une maman reposée et pleine d'énergie qui s'absente quelques jours, plutôt qu'une maman épuisée, éreintée, mais qui reste coûte que coûte auprès de ses enfants ? Si vous n'êtes toujours pas convaincue par la première option, découvrez l'article d'Eve du blog Nos Racines sur 4 continents sur les 5 mythes récurrents entourant l’idée de voyager sans ses enfants.

Les raisons qui poussent une maman à voyager seule

Une femme allongée sur le dos sur un lit

Nous avons toutes une bonne raison de vouloir voyager seule ou de voyager entre filles. En voici quelques unes :

  • le besoin de vraies vacances ! Partir en vacances avec ses enfants, on le sait toutes, ce n'est pas de tout repos. En plus de ne pas pouvoir réellement se reposer, toutes les activités de la journée tournent autour des enfants. Impossible de lézarder sur la plage plus de deux minutes, ni même de lire un livre. En vacances comme à la maison, il faut penser aux repas pour toute la famille, aux activités, aux douches des enfants, aux rituels des dodos... Selon une étude IFOP publiée en juillet 2022, 66% des Françaises affirment en avoir fait plus que leur conjoint dans l’organisation des voyages et des vacances. 54% d’entre elles continuent de préparer les repas en vacances et 53% assument le ménage et l’entretien du lieu de vacances. D'ailleurs, 56% des papas admettent s'être davantage reposé que leur conjointe en vacances.
  • la passion du voyage : voyager en solo est une forme de liberté retrouvée pour vous qui adorez découvrir le monde. Lorsque l'on voyage seule, tout est possible à commencer par les grasse-matinées, manger au restaurant sans regarder sa montre ou stresser que son enfant retourne le lieu, découvrir la destination sans courir après son bambin dans la rue... Le temps est nôtre et les journées sont flexibles. Nous les organisons à notre guise et à notre rythme ! Plus de charge mentale, nous pouvons pleinement profiter de la destination et ça c'est un luxe quand on sait que visiter une cathédrale, un temple ou un musée peut être une vraie tannée avec un enfant.
  • la fatigue : elle est là, belle et bien installée depuis plusieurs mois voire plusieurs années. Elle est notre pire ennemie certains jours parce qu'elle joue sur notre patience, notre santé mentale, parfois notre santé physique, notre humeur... Il y a les jours avec et les jours sans, comme on aime le dire en souriant, mais les cernes ne mentent pas. Quand la fatigue s'installe, mieux vaut partir quelques jours plutôt que de laisser s'installer un burn out parental. Le sujet est tabou et pourtant beaucoup de mamans souffrent d'épuisement émotionnel et de stress liés à leur surcharge de travail et à toutes les responsabilités que la vie de maman impliquent. Sans compter toutes celles qui tentent de faire face à une dépression post-partum. Peu importe la situation dans laquelle vous vous trouvez, la bonne pratique est de se l'avouer et de prendre du temps pour soi. Parmi nos mamans voyageuses épuisées, la majorité opte pour des voyages bien-être ou des séjours randonnée hors des sentiers battus pour faire littéralement le vide autour d’elles et se laisser porter.
  • l'envie de prendre du temps pour soi tout simplement : n'ayons pas honte de le dire, soyons dans l'égoïsme positif. Lorsque l'on devient maman, le temps manque parce que les priorités sont revues. Les activités de maman passent souvent au second plan. Alors, pour se faire un peu oublier et s'oublier soi-même, il n'y a pas 15 000 solutions : partir en vacances seule quelques jours.
  • le besoin de se retrouver après une rupture : votre relation avec votre conjoint vient de se terminer et vous avez besoin de prendre du recul, ainsi que du temps pour vous retrouver. Pendant que papa garde les enfants, maman voyage pour faire le vide, prendre l'air, découvrir de nouveaux horizons et se redécouvrir. La garde partagée vous permet d'organiser des moments rien qu'à vous pour vous retrouver en tant que femme et faire des choses que vous ne pouviez pas faire en famille.

Comment annoncer à mes enfants que je pars en vacances sans eux ?

Une maman à l'aéroport prenant sa fille dans les bras

En leur disant la vérité tout simplement ! Vous pouvez expliquer à vos enfants que maman est fatiguée et qu'elle a besoin de partir seule en week-end quelques jours ou de partir seule en voyage une semaine voire plus pour se reposer et reprendre des forces. Les enfants sont intelligents, ils comprennent tout et ressentent les émotions. Ils ont avant tout besoin d'être sécurisés, rassurés et de savoir que vous allez revenir à une date précise. Pour cela, n'hésitez pas à leur expliquer en amont que pendant que maman voyage, papa (mamie, papy) va être à leurs côtés. Qu'avec lui, ils vont pouvoir faire plein d'activités. Pour les plus petits, vous pouvez leur indiquer combien de dodos séparent votre départ de votre retour. Pour les plus grands, vous pouvez convenir d'un appel et/ou de partage de photos de maman en vacances en solo... Vous êtes leur figure d'attachement, ne l'oubliez pas. Un départ bien préparé et bien intégré par l'enfant se passe toujours bien. En revanche, si vous filer à l'anglaise, vous risquez de générer chez votre enfant un sentiment fort d'abandon.

Qui garde les enfants quand maman part en voyage ?

Et bien papa voyons ! Vous entendez notre ton sarcastique. Les mamans portent majoritairement la charge du foyer avec sur la liste des tâches récurrentes les courses, la préparation des repas, les tâches ménagères, les lessives, les devoirs des enfants, les rendez-vous médicaux et autres. Bref, la liste est longue et parfois un peu trop longue lorsque l'on assume en parallèle une vie professionnelle. Tous les papas ne sont pas à blâmer, fort heureusement. Certains papas s'investissent même à 100 % dans la paternité et la vie du foyer, non pas pour soulager leur femme, mais tout simplement pour équilibrer les rôles. Alors à l'idée de garder leurs enfants sans maman, certains papas sont comme des poissons dans l'eau, tandis que d'autres composent comme ils le peuvent. Mais finalement, tout le monde s'en sort et c'est ce qu'il faut retenir. Faire garder vos enfants ne doit pas être un frein dans votre décision de partir en voyage. Vos enfants sont entre de bonnes mains, celles de leur papa ou des grands-parents. Vous pouvez partir l'esprit libre et être persuadée que quelqu'un est là pour prendre votre relai. Si cela vous rassure, vous pouvez laisser vos conseils pratiques sur un bout de papier pour que rien ne soit oublié au quotidien, mais après tout chacun à sa manière de faire !

Les bénéfices pour une maman de voyager sans ses enfants

Deux femmes en train de trinquer sur la plage

Nous choisissons de voyager sans nos enfants parce que les effets sont bénéfiques, sans quoi, nous ne le ferions pas. Une maman en voyage peut profiter de moments de détente et se relaxer, tout en prenant le temps de s'amuser et de découvrir de nouvelles choses. Un vent de liberté souffle sur les mamans voyageuses et le voyage permet de :

  • se reposer, recharger les batteries
  • s'occuper de soi, s'accorder un moment à soi
  • s'évader de la routine, s'oublier quelques jours et se faire oublier
  • prendre du recul
  • respirer, décompresser
  • se découvrir voire se redécouvrir en tant que femme
  • ressentir le manque de nos proches pour mieux revenir
  • revenir avec des anecdotes et des expériences à partager avec sa famille

Où partir en vacances en mode maman solo, sans enfant ni conjoint ?

Une femme seule marchant sur une belle plage paradisiaque bordée par les palmiers

Que ce soit pour une petite escapade à la campagne ou pour un voyage plus exotique, il existe de nombreuses destinations pour les mamans qui voyagent seules. Pour profiter pleinement de cette expérience, il est important de trouver une destination qui vous offre à la fois des activités divertissantes et des moments de relaxation. Il existe de nombreux endroits parfaits pour les mamans voyageuses, à commencer par la France , l'Europe ou encore Bali pour voyager seule. En gros, vous n'avez que l'embarras du choix. De quoi avez-vous besoin ? En répondant à cette question, vous trouverez le voyage qui correspond le plus à votre mood du moment : voyage en France, voyage en Europe, voyage en Asie, voyage culturel, voyage bien-être, voyage hors des sentiers battus... Les possibilités sont multiples comme vous le voyez !

Les blogs de mamans voyageuses en solo ou en famille

Les blogs de mamans voyageuses sont une excellente source d'inspiration pour celles qui souhaitent partir en voyage en solo ou en famille. Ces blogs permettent de partager des expériences, des conseils et des astuces pour organiser et planifier un voyage réussi. Ils fournissent également des informations utiles sur les destinations, les hébergements et les activités à faire pour profiter au maximum de ses vacances. Voici quelques uns d'entre eux et quelques articles sur le sujet maman voyage sans enfant :

Autre que les blogs, certaines mamans voyageuses partagent leurs aventures, leurs voyages et leur tour du monde sur Instagram, comme c'est le cas d'Adeline d'On met les voiles, mais aussi de :

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